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你到底生酮了吗？自己把握不了的可以看看这三种办法

爱果果网收录你到底生酮了吗？自己把握不了的可以看看这三种办法，刚开始接触生酮的时候，应该很多人都跟我一样，每天都在想“不知道我今天生酮了没有”。我们常用的测试方法是用尿酮试纸，但其……感谢您关注你到底生酮了吗？自己把握不了的可以看看这三种办法。

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爱果果网收录你是脱发大军中的一员吗？除了日常防护，还可以多试试这些食物，脱发，一个闻者伤心，听者落泪的当代棘手问题。波及对象从青少年（是的你没看错）到中老年人，更可怕的是脱发群体越来越庞大。……感谢您关注你是脱发大军中的一员吗？除了日常防护，还可以多试试这些食物。

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爱果果网收录生酮小厨｜鲜虾炒西蓝花，材料：虾 10只西兰花小个的胡萝卜半根大蒜 4瓣盐少许做法： 1. 西兰花、胡萝卜洗好，虾洗好……感谢您关注生酮小厨｜鲜虾炒西蓝花。

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爱果果网收录一种日常饮食中不太起眼的种子，竟富含了这么多营养，你有没有发现如今奇亚籽出现的频率越来越高了，它们被加入到很多食品里面，比如饮料、能量棒，燕麦片等等中。至于为什么，因为……感谢您关注一种日常饮食中不太起眼的种子，竟富含了这么多营养。

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爱果果网收录生酮小厨｜奶油蘑菇汤，材料：口蘑 6个黄油 25g 淡奶油 50g 洋葱半个蒜 2瓣黑胡椒适量盐适量欧芹适量百里……感谢您关注生酮小厨｜奶油蘑菇汤。

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爱果果网收录不是所有人都可以生酮！特别是患上这种慢性病的人，相信接触过生酮饮食的人都知道生酮饮食对2型糖尿病是有帮助的。但是对于1型糖尿病的人呢？答案是不可以！ 1 1型糖尿病……感谢您关注不是所有人都可以生酮！特别是患上这种慢性病的人。

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爱果果网收录谁还在用BMI衡量健康，先量量你的腰围吧，很多去检测体成分分析的人看到BMI过高，都会觉得自己超重、太胖或者不太健康。但其实，身体质量指数（BMI）并不是一个好……感谢您关注谁还在用BMI衡量健康，先量量你的腰围吧。

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爱果果网收录如果你不爱吃这种水果，那还真有点亏，天气一凉，我就知道，草莓季又要来噜！不知道有没有人会不喜欢吃草莓，反正大多数应该是喜欢的。作为生酮期间为数不多可以吃的……感谢您关注如果你不爱吃这种水果，那还真有点亏。

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爱果果网收录代谢综合征与生酮！这类人都要注意，代谢综合征你有没有听说过呢？其实会发生这种情况的原因一直都存在我们身边！ 1 什么是代谢综合症？代谢综合症是指增加2型……感谢您关注代谢综合征与生酮！这类人都要注意。

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爱果果网收录只喝防弹咖啡，真的可以瘦下来吗，我们都知道生酮期间可以喝防弹咖啡，那有些酮学就要问了，“单纯喝防弹咖啡能不能生酮呢？” 想必很多人也知道不可以，但是至于……感谢您关注只喝防弹咖啡，真的可以瘦下来吗。

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爱果果网收录凉拌芦笋，材料：芦笋适量（这里用到五根）盐适量生酮酱油适量油适量蒜头 3瓣小米辣 2个做法： 1. 芦笋切……感谢您关注凉拌芦笋。

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爱果果网收录想让皮肤由内到外光泽感满满，除了护肤品还有这些食物，相信大部分女性网购的话，买更多的应该是护肤品吧。毕竟现在的人除了注重身体，也很注重皮肤的保养。 1 护肤不要忘记食物虽……感谢您关注想让皮肤由内到外光泽感满满，除了护肤品还有这些食物。

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