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生酮小厨｜夏日清爽牛油果汁

爱果果网收录生酮小厨｜夏日清爽牛油果汁，材料：牛油果半个鲜奶油 50g 牛奶 50g 赤藓糖醇 5g 新鲜柠檬汁 2g 水、冰块适量做法： 1.牛油果……感谢您关注生酮小厨｜夏日清爽牛油果汁。

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爱果果网收录这种红彤彤既有营养，又适合减肥的水果！买它，减肥人士可以选择的水果确实挺少的，但是这种红彤彤的水果就不一样了。不管你采用什么减肥方法，它都能适用，而且还营养丰富，……感谢您关注这种红彤彤既有营养，又适合减肥的水果！买它。

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爱果果网收录每日只要减少一点糖，居然会发生这么多变化，夏天一到，天气一热会让我们不自觉地摄入更多糖分，比如饮料，奶茶等等。研究发现糖会欺骗你的大脑，越吃糖会让你想要更多的……感谢您关注每日只要减少一点糖，居然会发生这么多变化。

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爱果果网收录颠覆你以往的概念，吃脂肪会让你发胖吗，我们都觉得脂肪的堆积会导致肥胖，但是吃脂肪的话真的会导致脂肪堆积让你发胖吗？相信这个疑问很多人都有，特别是正在低碳饮……感谢您关注颠覆你以往的概念，吃脂肪会让你发胖吗。

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爱果果网收录炎炎夏日怕管不住自己的嘴，这些糖你可以选择，夏天一到，各种诱惑真的太多。生酮的我们因为不能随意吃糖，所以就算你对甜食，冷饮都蠢蠢欲动，最好还是自己做哦！这时候就涉……感谢您关注炎炎夏日怕管不住自己的嘴，这些糖你可以选择。

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爱果果网收录被胖多囊困扰的女性看过来！最新多囊研究结果来了，多囊卵巢综合征（PCOS）是育龄妇女常见的一种内分泌及代谢异常所致的疾病，以慢性无排卵和高雄激素血症为特征。 PCOS发……感谢您关注被胖多囊困扰的女性看过来！最新多囊研究结果来了。

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爱果果网收录这十条亲身总结的 “减肥秘诀” ，每个减肥人士都必懂，减肥不应该是以牺牲健康为代价，好的减肥方法可以慢慢成为一种健康的生活习惯。到底怎样的生活习惯才是真正对减肥有用的呢？……感谢您关注这十条亲身总结的 “减肥秘诀” ，每个减肥人士都必懂。

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爱果果网收录生酮小厨｜生酮奶盖茶，材料：红茶包 2包水适量淡奶油 70g 奶油奶酪 15g 赤藓糖醇 7g 海盐 0.5g 做法： 1.把红茶……感谢您关注生酮小厨｜生酮奶盖茶。

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爱果果网收录扰乱人体健康的炎症，来看看生酮怎么抗炎的，在体内，炎症是免疫系统对刺激物的反应。伤口变红、肿胀、疼痛可能是炎症的迹象。炎症可能是由病毒、真菌、细菌、外部损伤或毒……感谢您关注扰乱人体健康的炎症，来看看生酮怎么抗炎的。

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爱果果网收录你担心过生酮会影响肾功能吗？看看肾功能受损的人生酮后怎么样了，随着饮食习惯及生活方式的改变，成人及儿童肥胖的发病率逐渐升高。肥胖不仅是心血管疾病、糖尿病、高脂血症、恶性肿瘤等的高危……感谢您关注你担心过生酮会影响肾功能吗？看看肾功能受损的人生酮后怎么样了。

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爱果果网收录当减肥遇上便秘，想要解决这个问题得靠它，当生酮减肥遇上便秘，其实很好解决！现在有不同的方法可以缓解生酮饮食的便秘问题，调节消化和肠道运动。比如避免深度加工食品……感谢您关注当减肥遇上便秘，想要解决这个问题得靠它。

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爱果果网收录生酮小厨｜西葫芦雪花牛温沙拉，材料：雪花牛或牛五花 150g 西葫芦 200g 芹菜叶 80g 橄榄油 30g 海盐 1g 黑胡椒 1g 做法： 1……感谢您关注生酮小厨｜西葫芦雪花牛温沙拉。

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