这种糖在生酮中虽能吃，但也要看你适不适合
爱果果网收录这种糖在生酮中虽能吃，但也要看你适不适合，在众多的代糖中人造甜味剂是不推荐在生酮减脂期间使用的。 人造甜味剂的升糖指数是不稳定的，也就是说对血糖的影响不稳定，另外……感谢您关注这种糖在生酮中虽能吃，但也要看你适不适合。
是消极还是积极？你被生酮影响情绪了吗？
爱果果网收录是消极还是积极？你被生酮影响情绪了吗？，在生酮期间，你有没有觉得生酮好像有点影响到你的情绪呢？ 有的话你觉得更多的是好处还是坏处？ 其实研究发现，生酮饮食，健康……感谢您关注是消极还是积极？你被生酮影响情绪了吗？。
新研究，咖啡还有这个益处你知道吗
爱果果网收录新研究，咖啡还有这个益处你知道吗，咖啡如今成为大多数上班族最爱的饮品，有时甚至不喝就难受，没精神。 一项新研究发现，每天喝含咖啡因或不含咖啡因的咖啡，可以……感谢您关注新研究，咖啡还有这个益处你知道吗。
这些不起作用的 “减肥” 食物，你吃过多少
爱果果网收录这些不起作用的 “减肥” 食物，你吃过多少，如果你正在减肥，可能会看到一些宣传可以减肥的食物就立马心动了。 但这当真如此吗？ 这些实际上不起作用的“减肥”食物，你吃……感谢您关注这些不起作用的 “减肥” 食物，你吃过多少。
你的腰围比你的体重更加值得注意
爱果果网收录你的腰围比你的体重更加值得注意，我们经常会在称完体重之后萌发想减肥的决心，但是其实比起体重，你应该注意你的肚子。 即使在其他地方很苗条，拥有大肚腩也会很……感谢您关注你的腰围比你的体重更加值得注意。
好吃不胖的食物还真有，就是它们…
爱果果网收录好吃不胖的食物还真有，就是它们…，不知道你们有没有寻找过究竟什么食物可以好吃不胖，毕竟这是来自一个吃货最后的倔强了。 不过猜到你们会说，好吃的东西哪里会不……感谢您关注好吃不胖的食物还真有，就是它们…。
生酮小厨｜西红柿肥牛
爱果果网收录生酮小厨｜西红柿肥牛，材料： 肥牛卷 适量 西红柿 1个 盐 3克 蒜 1瓣 姜 2片 葱 1根 白胡椒粉 适量 生酮酱油 适量……感谢您关注生酮小厨｜西红柿肥牛。
生酮小厨｜彩蔬蒸蛋
爱果果网收录生酮小厨｜彩蔬蒸蛋，材料（一人份）： 橄榄油19g 鸡蛋76g 黄瓜20g 青豆10g 胡萝卜10g 做法： 1.将鸡蛋在碗中打散； 2…….感谢您关注生酮小厨｜彩蔬蒸蛋。
酮体也会骗人！酮水平高却没瘦的人是你吗
爱果果网收录酮体也会骗人！酮水平高却没瘦的人是你吗，为什么有的人酮高而减脂没效果？说到这，又回到大家存在误区的问题了。 生酮减脂期间我们大部分人主要的参考就是尿酮的情况。 ……感谢您关注酮体也会骗人！酮水平高却没瘦的人是你吗。
生酮小厨｜清蒸排骨
爱果果网收录生酮小厨｜清蒸排骨，材料： 排骨 2根 蛋清 一个 生酮酱油 适量 胡椒粉 适量 盐 适量 葱姜蒜 适量 油 适量 做法： 1. 排……感谢您关注生酮小厨｜清蒸排骨。
能不能让你爱上生姜，就靠这一篇了
爱果果网收录能不能让你爱上生姜，就靠这一篇了，姜这种食物好像喜欢它的人很多，害怕它的人也很多。 害怕的人大多是不喜欢它的味道，饭菜里下姜必须挑掉，喝姜水感觉跟喝一碗中……感谢您关注能不能让你爱上生姜，就靠这一篇了。
生酮小厨｜牛油果海参卷
爱果果网收录生酮小厨｜牛油果海参卷，材料： 牛油果 100g 海参 一只 橄榄油 10g 坚果碎 50g 盐 适量 黑胡椒 适量 做法： 1. 牛油果去……感谢您关注生酮小厨｜牛油果海参卷。