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注意这个部位的脂肪，它比你的体重更值得关注

爱果果网收录注意这个部位的脂肪，它比你的体重更值得关注，身体质量指数并不是一个好的衡量你整体健康状况的指标。测量腰围来评估健康会比身体质量指数更适合，腰围指标还与发展某些疾病……感谢您关注注意这个部位的脂肪，它比你的体重更值得关注。

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爱果果网收录生酮小厨｜彩蔬鸡蛋羹，材料：鸡蛋 1个温水 110克蔬菜（胡萝卜、青瓜等你想加的都可以）适量生酮酱油 1勺香油半勺做……感谢您关注生酮小厨｜彩蔬鸡蛋羹。

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爱果果网收录令人苦恼的炎症，看看生酮对它有什么作用，大多数人都知道生酮饮食的起源源于对癫痫的治疗。然而，癫痫发作和慢性疼痛之间的病理生理学可能有一些重叠。神经兴奋性，在慢……感谢您关注令人苦恼的炎症，看看生酮对它有什么作用。

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爱果果网收录减肥期间的小零食，应该怎么选择，生酮人士要找点小零嘴实属困难，毕竟大部分的零食碳水都太多啦！市售的零食通常分为薯片饼干类，肉食类，坚果类、甜品类。 1……感谢您关注减肥期间的小零食，应该怎么选择。

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爱果果网收录这种绿色食物，知道它的营养后很难让人不喜欢，牛油果也是一种比较两极分化的食物，喜欢它的人很喜欢，不喜欢它的人也不少。但是它富含抗衰老、抗病抗氧化剂和近 20 种不……感谢您关注这种绿色食物，知道它的营养后很难让人不喜欢。

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爱果果网收录令人腹胀和消肿的食物，在这里，如果你在饭后感到腹胀，可能是时候看看你吃的食物类型了。这些食物可能更容易让我们在吃饭的时候导致腹胀。 1 容易腹胀：西……感谢您关注令人腹胀和消肿的食物，在这里。

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爱果果网收录生酮小厨｜橄榄鲍鱼炖汤，材料：橄榄 15颗排骨一根鲍鱼 4粒盐适量做法： 1. 把橄榄拍碎或者对半切开，炖起来更容易出味肉，把排……感谢您关注生酮小厨｜橄榄鲍鱼炖汤。

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爱果果网收录你对酮的了解真的够清楚吗？带你进一步认识它，酮通常与生酮饮食有关，但酮这个词实际上描述了有机分子的一种特定结构。如果酮是一个化学术语，你知道它到底是什么吗？它跟我……感谢您关注你对酮的了解真的够清楚吗？带你进一步认识它。

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爱果果网收录为什么你会越减越肥？因为你忽略了这个操作，很多减肥人士都会对一个现象很抑郁！那就是为什么尝试了很多的减脂方式反而会越减越肥呢？这个现象，主要是因为不规范的减脂造……感谢您关注为什么你会越减越肥？因为你忽略了这个操作。

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爱果果网收录这种红色小蔬菜，知道它营养的人都想试一试，甜菜相信很多人都没有吃过，但如果你知道它的营养，也许你会有兴趣试一试！ 1 血压改善甜菜富含硝酸盐，人体会将其转化为一……感谢您关注这种红色小蔬菜，知道它营养的人都想试一试。

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爱果果网收录在生酮中不要吝啬吃纤维，它很重要，生酮意味着减少碳水化合物的摄入，但是纤维不能少呀！ 1 什么是纤维？它的消化方式与糖非常不同，糖被分解成葡萄糖，用于全……感谢您关注在生酮中不要吝啬吃纤维，它很重要。

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爱果果网收录有研究称生酮会肾结石？到底怎么回事，有些酮学应该看过一些资料，了解到有研究发现生酮饮食会增加肾结石的发病风险。但是这种风险大吗？会不会被自己碰上？今天咱就……感谢您关注有研究称生酮会肾结石？到底怎么回事。

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