隐藏糖这么多，究竟如何把它们揪出来呢
爱果果网收录隐藏糖这么多，究竟如何把它们揪出来呢，我们可能都知道生酮中需要避免大量加工、精制和谷物类食品和含糖饮料，但是糖和高血糖指数的甜味剂也有一些隐藏的名字，这是生酮……感谢您关注隐藏糖这么多，究竟如何把它们揪出来呢。
炎炎夏日怕管不住自己的嘴，这些糖你可以选择
爱果果网收录炎炎夏日怕管不住自己的嘴，这些糖你可以选择，夏天一到，各种诱惑真的太多。生酮的我们因为不能随意吃糖，所以就算你对甜食，冷饮都蠢蠢欲动，最好还是自己做哦！ 这时候就涉……感谢您关注炎炎夏日怕管不住自己的嘴，这些糖你可以选择。
生酮期间想 ‘偷吃’ 甜的？先学会选代糖吧
爱果果网收录生酮期间想 ‘偷吃’ 甜的？先学会选代糖吧，糖有多好吃，它就有多可怕，它可是咱生酮人士的大忌！但是糖哪有那么容易说不吃就不吃咧！ 这时候，代糖就出现了！虽然我们也总……感谢您关注生酮期间想 ‘偷吃’ 甜的？先学会选代糖吧。
这种糖在生酮中虽能吃，但也要看你适不适合
爱果果网收录这种糖在生酮中虽能吃，但也要看你适不适合，在众多的代糖中人造甜味剂是不推荐在生酮减脂期间使用的。 人造甜味剂的升糖指数是不稳定的，也就是说对血糖的影响不稳定，另外……感谢您关注这种糖在生酮中虽能吃，但也要看你适不适合。
那些添加了纤维的碳酸饮料，我们究竟该不该喝呢
爱果果网收录那些添加了纤维的碳酸饮料，我们究竟该不该喝呢，现在外面那些写着添加了纤维，零卡零糖的可乐或者雪碧，都成为了害怕胖的人喝碳酸饮料的借口了。 你真以为添加了纤维就很健康吗……感谢您关注那些添加了纤维的碳酸饮料，我们究竟该不该喝呢。