材料:
牛里脊 300克
蒜头 多一点
生酮酱油 2勺
盐 适量
黄油 1块
食用油 适量
黑胡椒 适量
做法:
1. 牛里脊切小块,加2勺生酮酱油、1勺食用油、1小勺黑胡椒粉和盐,抓匀腌制15分钟。
2. 锅内倒油,放入蒜粒,蒜粒要多一点哦,是这道菜的精髓!把蒜粒煎至金黄色捞出。
3. 再放入腌好的牛肉粒翻炒至两面微黄捞出备用。
4. 锅内放入一块黄油融化,倒入蒜粒和牛肉粒翻炒,根据口味适量再加入一点生酮酱油和黑胡椒翻炒一下就可以了啦。
爱果果网收录生酮小厨|蒜香黑椒牛肉粒,材料: 牛里脊 300克 蒜头 多一点 生酮酱油 2勺 盐 适量 黄油 1块 食用油 适量 黑胡椒 适量 ……感谢您关注生酮小厨|蒜香黑椒牛肉粒。
材料:
牛里脊 300克
蒜头 多一点
生酮酱油 2勺
盐 适量
黄油 1块
食用油 适量
黑胡椒 适量
1. 牛里脊切小块,加2勺生酮酱油、1勺食用油、1小勺黑胡椒粉和盐,抓匀腌制15分钟。
2. 锅内倒油,放入蒜粒,蒜粒要多一点哦,是这道菜的精髓!把蒜粒煎至金黄色捞出。
3. 再放入腌好的牛肉粒翻炒至两面微黄捞出备用。
4. 锅内放入一块黄油融化,倒入蒜粒和牛肉粒翻炒,根据口味适量再加入一点生酮酱油和黑胡椒翻炒一下就可以了啦。