生酮小厨|奶白鱼汤

爱果果网收录生酮小厨|奶白鱼汤,材料: 鲫鱼 1条 姜片 5片 白胡椒粉 适量 鸡蛋 2个 葱 3根 盐 适量 做法: 1. 市场买清理好的鱼,……感谢您关注生酮小厨|奶白鱼汤。

生酮小厨|奶白鱼汤

材料:

鲫鱼 1条

姜片 5片

白胡椒粉 适量

鸡蛋 2个

葱 3根

盐 适量

做法:

1. 市场买清理好的鱼,回家洗干净,在鱼上划上几刀加入盐、姜、葱头腌制一会。

2. 烧开油,煎两个荷包蛋备用。

3. 准备好一壶开水,可以在煎鱼的时候一起煮,一定要是滚烫的开水。

4. 热油下锅,煎鱼的时候不要急着翻,等一面成型再翻另一面,煎至两面金黄。

5. 把准备好的开水,倒入煎好的鱼里,汤就会变成奶白色啦。

6. 放入煎好的荷包蛋,转为中火熬制15分钟。

7. 下盐和胡椒粉调味,撒上葱花即可。

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