材料:
鸡蛋 4个
胡萝卜 少许
火腿肠 一根
葱 适量
盐 适量
做法:
1. 把胡萝卜,葱,火腿肠切碎,也可以适当换成自己喜欢的蔬菜,切碎即可。
2. 把鸡蛋打散,把步骤1的料全部倒入鸡蛋中,加入盐搅拌均匀。
3. 不粘平底锅中倒入少许油,开小火,倒入三分之一蛋液,让蛋液铺满不粘锅,不要翻面,趁蛋液没有完全凝固把它卷起来。让它两面再煎熟就好了。
4. 剩余的蛋液也是按照步骤3的做法煎就好了。煎好拿出切段就ok了。
爱果果网收录生酮小厨|蔬菜厚蛋烧,材料: 鸡蛋 4个 胡萝卜 少许 火腿肠 一根 葱 适量 盐 适量 做法: 1. 把胡萝卜,葱,火腿肠切碎,也可以……感谢您关注生酮小厨|蔬菜厚蛋烧。
鸡蛋 4个
胡萝卜 少许
火腿肠 一根
葱 适量
盐 适量
1. 把胡萝卜,葱,火腿肠切碎,也可以适当换成自己喜欢的蔬菜,切碎即可。
2. 把鸡蛋打散,把步骤1的料全部倒入鸡蛋中,加入盐搅拌均匀。
3. 不粘平底锅中倒入少许油,开小火,倒入三分之一蛋液,让蛋液铺满不粘锅,不要翻面,趁蛋液没有完全凝固把它卷起来。让它两面再煎熟就好了。
4. 剩余的蛋液也是按照步骤3的做法煎就好了。煎好拿出切段就ok了。