生酮小厨|椰子巧克力

爱果果网收录生酮小厨|椰子巧克力,材料: 鸡蛋 55g 无盐黄油 20g 杏仁粉 45g 赤藓糖醇 15g 无铝泡打粉 7g 无糖椰子粉 30g 可可粉 ……感谢您关注生酮小厨|椰子巧克力。

生酮小厨|椰子巧克力

材料:

鸡蛋 55g

无盐黄油 20g

杏仁粉 45g

赤藓糖醇 15g

无铝泡打粉 7g

无糖椰子粉 30g

可可粉 8g

椰奶 15g

做法:

1. 取一个小碗,将所有食材放入混合,搅拌均匀后分成六等份,再放入可微波的模具中。

2.高温微波加热1分钟后,取出观察一下,再视情况追加加热时间。

3.加热好后取出模具,将模具倒扣,轻敲,将糕点脱模。

4.撒上椰子粉装饰即可。

营养素:

热量 126kcal

净碳水 0.5g

脂肪 11.5g

蛋白质 3.3g

膳食纤维 3.2g

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