材料:
猪颈肉 100g
无盐黄油 40g
卷心菜 200g
盐 1g
做法:
1. 将猪颈肉切片,卷心菜撕碎。
2.平底锅小火预热,加入黄油使其融化后,放入猪颈肉将两面煎熟取出。
3.再放入卷心菜在刚刚煎肉的锅中炒熟,加入盐调味。
4.把煎好的肉和卷心菜摆盘即可。
营养素分析:
热量 597kcal
净碳水 7g
脂肪 55g
蛋白质 20g
膳食纤维 3g
爱果果网收录生酮小厨|香煎猪颈肉,材料: 猪颈肉 100g 无盐黄油 40g 卷心菜 200g 盐 1g 做法: 1. 将猪颈肉切片,卷心菜撕碎。 2.平……感谢您关注生酮小厨|香煎猪颈肉。
猪颈肉 100g
无盐黄油 40g
卷心菜 200g
盐 1g
1. 将猪颈肉切片,卷心菜撕碎。
2.平底锅小火预热,加入黄油使其融化后,放入猪颈肉将两面煎熟取出。
3.再放入卷心菜在刚刚煎肉的锅中炒熟,加入盐调味。
4.把煎好的肉和卷心菜摆盘即可。
热量 597kcal
净碳水 7g
脂肪 55g
蛋白质 20g
膳食纤维 3g