材料：

牛油果一个

培根 25g

鸡蛋 一个

生菜 30g

西红柿片 15g

熟白芝麻少许

蛋黄酱少许

做法：

1.将培根煎熟，切成两半。牛油果也切成两半。

2.煎一个荷包蛋。

3.把蛋黄酱抹在两半牛油果的内侧。

4.依序将培根、荷包蛋、生菜片、西红柿片夹入。

5. 牛油果表面撒上一点白芝麻点缀即完成。

营养分析：

热量 400kcal

脂肪 34g

蛋白质 18g

净碳水 3.6g

膳食纤维 10g