生酮小厨|免烤椰子坚果条

爱果果网收录生酮小厨|免烤椰子坚果条,材料(可做十条): 杏仁粉 120g 无盐黄油 20g 腰果 30g 椰子粉 30g 赤藓糖醇 50g 盐 1g 做法:……感谢您关注生酮小厨|免烤椰子坚果条。

生酮小厨|免烤椰子坚果条

材料(可做十条):

杏仁粉 120g

无盐黄油 20g

腰果 30g

椰子粉 30g

赤藓糖醇 50g

盐 1g

做法:

1.无盐黄油隔水加热至熔化,与杏仁粉混合,再加入盐、赤藓糖醇和椰子粉,搅拌均匀备用;

2.将腰果略烤一会,加入步骤1的混合物中,搅拌混合;

3.在烤盘上铺上烘焙纸,将椰子腰果面团放入烤盘,均匀摊开并放入冰箱,冷藏至少2小时。

4.取出后切成条状即完成。

营养分析:

热量 121kcal

脂肪 11g

蛋白质 3.3g

净碳水 1.6g

膳食纤维 2g

为您推荐

发表回复

您的电子邮箱地址不会被公开。 必填项已用 * 标注

关注微信
微信扫一扫关注我们

微信扫一扫关注我们

关注微博
返回顶部