前几天央视播出一则最新肥胖调查数据，在我国，儿童肥胖率呈逐年上升趋势，我国第四次营养健康调查报告显示，全国6-17岁儿童青少年肥胖率10年时间增长了2倍，达到5300万。
儿童肥胖得不到控制，成人肥胖率就越高。如今预防肥胖已经是一件跨越年龄层的事情了，不管是儿童，成人还是老人。
好了说回今天的正题，我们都知道肥胖对健康的影响有多大，特别是对于心血管疾病，肥胖更是高风险因素。
最近有项研究找到了肥胖直接损害动脉血管并导致心脏病的可能机制。
1 肥胖在危害我们
一项发表在《Science Translational Medicine》的研究对1000多人患有动脉粥样硬化，研究人员发现，肥胖的参与者从他们的脂肪组织中释放出一种名为WNT5A的蛋白质，其水平要高得多。
Wnt5A触发“内应力”，并与血管中矿物质沉积有关。随着时间的推移，这些沉积物会附着在斑块上，导致血管进一步收缩。这就限制了氧气进入重要器官，从而导致心脏病或中风。
但是仅仅这些发现并不能确定WNT5A是导致心脏病的罪魁祸首。对此，在另一项实验中，研究小组发现，在70名冠心病患者中，有68名患者的WNT5A升高与硬钙化斑块的形成有关。
当血管细胞暴露于WNT5A蛋白时，它们会产生更多的“有毒产物”，并进入促进斑块形成的状态。
虽然是一项初期实现，科学家们也提到一个重要消息，那就是希望Wnt5A有一天能成为治疗肥胖人群心脏病的靶向药物。
2 什么是动脉粥样硬化？
动脉粥样硬化是由脂肪、胆固醇、钙和其他物质组成的斑块聚集在动脉壁上时发生的。
随着时间的推移，血管变硬和狭窄，限制了血液在身体周围的流动。当这些斑块破裂时，就会形成血凝块，从而进一步阻断富氧血液的流动。
动脉粥样硬化是最严重的，当它减少血液供应给心脏或大脑，这可能导致心脏病发作或中风。这种情况，以及它可能引起的疾病，是发达国家唯一最大的死亡原因，三分之一的死亡都是由它造成的。
风险因素包括：
· 吸烟
· 高血压
· 胆固醇升高
· 不运动
· 肥胖
· 糖尿病
· 营养不良
· 过量饮酒
所有这些都会损害保持动脉内部光滑的薄层内皮细胞。一旦受损，“坏”胆固醇就会积聚在动脉壁。
人体发送免疫细胞来清除这种胆固醇，然后这些胆固醇就会卡在受损部位。这会导致斑块随着时间的推移而堆积起来。
3 健康生活方式是真理
由以上这些风险因素看来，健康的生活方式永远是摆在第一位的，好的生活方式才是真理。
而且仔细一看，肥胖同样也大多数是因为这些风险因素造成，不管是减肥还是预防肥胖真的刻不容缓，需要我们早点行动起来了！
