材料:
鸡蛋 75g
奶油奶酪 72g
椰子油 45g
杏仁奶 15g
可可粉 24g
杏仁粉 45g
椰子粉 50g
赤藓糖醇 5g
做法:
1.烤箱预热到190度;
2.取一个大碗,将鸡蛋、奶油奶酪、椰子油、杏仁奶放入,搅拌混合成湿混合物;
3.另取一个大碗,将可可粉、杏仁粉、椰子粉、赤藓糖醇放入,搅拌混合成干混合物;
4.慢慢地将步骤2的湿混合物放入步骤3的干混合物中,并用刮刀搅拌均匀;
5.将步骤4的面糊倒入烤盘中抹平,送入烤箱烤约30分钟,用牙签插入蛋糕体再取出,如不黏连即表示烤好了;
6.让蛋糕冷却5分钟以上再切割,可以搭配鲜奶油、坚果(材料分量外)享用。
营养分析:
热量 260kcal
净碳水 5g
脂肪 23.6g
蛋白质 6.3g
膳食纤维 1.5g