材料:
空心菜 适量
蒜头 3瓣
盐 适量
做法:
1. 准备好适量的空心菜,洗净切好备用,蒜头切碎备用,这里不用切太碎!
2. 热锅冷油,大火爆香蒜头。
3. 加入空心菜梗大火爆炒1分钟左右。再把空心菜叶一起加入翻炒数下,加少许热水,和适量盐快速翻炒均匀即可。
爱果果网收录生酮小厨|快手蒜蓉空心菜,材料: 空心菜 适量 蒜头 3瓣 盐 适量 做法: 1. 准备好适量的空心菜,洗净切好备用,蒜头切碎备用,这里不用切……感谢您关注生酮小厨|快手蒜蓉空心菜。
空心菜 适量
蒜头 3瓣
盐 适量
1. 准备好适量的空心菜,洗净切好备用,蒜头切碎备用,这里不用切太碎!
2. 热锅冷油,大火爆香蒜头。
3. 加入空心菜梗大火爆炒1分钟左右。再把空心菜叶一起加入翻炒数下,加少许热水,和适量盐快速翻炒均匀即可。